کم خونی

تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌شود.

یک متخصص طب سنتی درباره بیماری کبد چرب صحبت کرد و یک راهکار خانگی برای کاهش میزان کبد چرب و رفع کم خونی ارائه داد.

کم خونی یک مشکل شایع است که می‌تواند بر سلامتی آقایان تأثیر گذار باشد. علائم کم خونی شامل خستگی، ضعف، کاهش توانایی فیزیکی، تنفس سریع، پوست زرد و ضعیفی موها می‌باشد.

ویتامین B-12 خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم‌خونی است را کاهش می‌دهد.

خون شاهراه حیات است. بدون جریان خون، حیاتی وجود ندارد و سلول‌‌های بدن می‌‌میرند.

تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌شود.

از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم‌خونی، کشمش می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا کند.

کم خونی یک مشکل شایع است که می‌تواند بر سلامتی آقایان تأثیر گذار باشد. علائم کم خونی شامل خستگی، ضعف، کاهش توانایی فیزیکی، تنفس سریع، پوست زرد و ضعیفی موها می‌باشد.

برای تولید ویتامین D در پوست، دست‌ها، پا‌ها و صورت به مدت حداقل 10 تا 20 دقیقه باید به نور خورشید مستقیم قرار گیرند. زمان مناسب برای دریافت نور خورشید و جذب ویتامین D بیشتر از ساعت 10 صبح تا 3 بعد از ظهر است.